Das ist genau richtig so. In meinem ehemaligen Studio hat einer trainiert, der nur ein Bein hatte und er musste über die Treppe nach oben zu den Umkleiden und dann wieder runter. Hat sich dabei immer halb abgequält.

Für mich wäre so was auch gut gewesen, denn mir ist mal die Kniescheibe rausgesprungen und ich habe ne feste Schiene (so wie ein Gips) bekommen. Trainieren wollte ich aber trotzdem. War echt schrecklich sich die Treppe raufzuschleppen.