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Hybrid-Darstellung

  1. 05.10.2008, 12:21 #1
    Held vom Erdbeerfeld
    Held vom Erdbeerfeld ist offline
    Sportstudent/in
    Registriert seit
    15.08.2007
    Beiträge
    1.766
    Der Thread hat mir meinen Sonntag versüßt..wirklich hammer
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  2. 05.10.2008, 13:12 #2
    djvandeflow
    djvandeflow ist offline
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    09.09.2005
    Beiträge
    429
    "Hä? Es ist schwachsinn die Stange beim BD mitzubewegen? Wie machst du denn BD?"

    das nennt man dann negatives bankdrücken. die stange bewegt sich entgegengesetzt zu den gewichten, ist also "negativ" zur bewegungsrichtung gerichtet!
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