Das gute Ding hat schon unser Arnold benutzt um beim Bizepstraining möglichst wenig abzufälschen (natürlich hat er auch oft abgefälschte Curls gemacht, aber das Ding hat er auch manchmal benutzt). Er nannte es halt Bizeps-Curler. Mal schaun ob ich das Bild irgendwo im Inet finde, ich kenns nämlich nur aus seinem Buch.