Ich bin 48 habe zehn Kilo übergewicht,
bin laut Doktor Fit,möchte gern hart trainieren,ich kenns noch von früher.
Wäre dankbar für Tipps.
Da ichs ein wenig beschleunigen möchte (hab nich mehr alle Zeit der Welt)
Diätplan ist nicht mal schlecht...
Welche Präperate könnten nun am besten helfen? vielen dank,
Durch euch werd ich