Gesunder Menschenverstand soll unschlagbar sein.

Stickies gibts in jeden Subforum, die gut zum lesen sind.

Du bist 48 erwarte nix tolles und ka wie dein Kreislauf und deine Gesundheit sind.... weil fitte 48 jährige stell ich mir nicht so hammer vor sry.

Du kannst mit "Preperaten" und Dusseligkeit viel kaputt machen, aber damit hab ich keine Erfahrungen.

Edit: falls ich zu stürmisch war und du dir nicht gleich Roids spritzen willst, wie kleine Kinder Kuchen essen, Entschuldigung.

Eisweisreich ernähren, oder eben mit Shakes nachhelfen, sonst hilft nur ***** aufreißen und durch.