Die Ausführung der Curls mit 22,5 kg lässt meiner Meinung nach deutlich zu wünschen übrig, insoweit man das bei der Videoqualität erkennen kann. Ich hoffe, du machst das nicht permanent so, die Handgelenke werden sich nämlich früher oder später bedanken.
Kenne Leute mit dickeren Armen, die aber weniger Gewicht benutzen und trotzdem aufbauen. Von daher...
Sieht das nur so aus, oder ist dein linker OA wesentlich dicker ?
Ansonsten würde ich sagen links 35, rechts 34cm ? Ist aber schwer ohne die Körpergröße
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Zitat von destructivus
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