Zitat Zitat von UnRe4L
hsat du erwartet das alle schreiben perfekt?

alles was schlecht war gehört auch zum topic genau wie dsa gute...

nein hab nicht erwartet das alles gut ist,

z.b. antwort

ja 4-5 liter milch sind en relativ guter ausgleich, da man doch viele kh zusich nimmt, und der fettanteil recht gering ist

oder

nein wuerd ich nicht machen, weil milch i-was mit lactose allergie hervorbringt, und man spaeter allergisch auf milchprodukte sien kann..

so in der art, und dann mussman ja nicht gleich persoehnlcih werden und sagen pff was will die latte hier soll erstmal 20 jahre trainieren, bisser gut genug is hier reinzuschreiben.