Erfahrungsbericht: Whey Fusion von Peak

[iron-maiden]

hab ich das jetzt richtig verstanden 30gr auf 400ml milch?

[M.T Iron]

jep Wasser oder milch so wie du es magst

wasser verbesserte aufnahme

milch besserer geschmack !!

[FuFi]

Falls jemand noch keine Waage hat und in der Nähe einen Netto Markt ist gibt es dort ne Waage für ca 12 Euro.... hab ich mir mal gekauft... hinstellen oder anne Wand hängen geht beides.
Digital Waage, 5kg max. Belastungsgrenze

[M.T Iron]

hmm 5kg maximal ?? das wird eng.

Wenn ich mir anseh wieviel Ronnie Coleman in seine shakes reinhaut reiche 5 kg nicht aus !!

[iron-maiden]

noch ne frage zum thema. wann nehm ich die shakes ein.

an trainingstagen -> nach dem trainig ok

aber wann an trainingsfreien tagen? vor dem schalfen gehN? morgends? mittags?

[Hoschie1983]

Jeden morgen. An Trainingstagen Morgens und nach dem Training. Abends eher langsam verwertbares Eiweiss wie Magerquark, damit der Körper über nacht versorgt ist.

[M.T Iron]

haste bissl mehr geld auf der Tasche kannste es so nehmen wie hoeschie sagt.

Haste nicht so viel geld zu verfügung und willst das der topf länger hällt nimm es nach dem training,an freien tagen halte den eiweiss spiegel mit Quark Hüttenkäse pute usw auf dem laufenden

Morgens brauchste das zeugs nicht nehmen da reicht Quark

[Die_City_Cobra]

Zwischenfrage: ich brauch ein Whey, bei Peak gibs Anabolic Protein und Whey Fusion.
Sind beide Wheys, beide gleich teuer.
Welches ist "besser"?

Edit: Whey Protein Professional gibts auch noch. Ebenfalls gleich teuer...

[t-killa]

Zwischenfrage: ich brauch ein Whey, bei Peak gibs Anabolic Protein und Whey Fusion.
Sind beide Wheys, beide gleich teuer.
Welches ist "besser"?

Edit: Whey Protein Professional gibts auch noch. Ebenfalls gleich teuer...

Kennst du überhaupt die Unterschiede zwischen den beiden Produkten?

[Die_City_Cobra]

Ja, kann lesen.
Auf der Peak Seite sind beide unter "schnelle Proteine" geführt was auf eine PWN schließen lässt.
Haben also denselben Einsatzbereich und kosten gleich viel, deshalb die einfache Frage welches "besser" ist.