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hungrig
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danke euch. ich wollte lieber nachfragen und auf nummer sicher gehen@ BlaZn.
Kann ich statt dextrose einfach ein löffel zucker in den shake hinein geben?
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was is mit eiweißpulver? auf dem ON whey hab ich nix dazu gefunden.. wie lange is das haltbar nach dem öffnen?
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habt ihr vllt noch ein link zu günstigem zink ? (muss es zink chelat sein?lieber glucomat ?)
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was is mit eiweißpulver? auf dem ON Whey hab ich nix dazu gefunden
Das steht ganz sicher drauf.
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hungrig
 Zitat von cander
gibts die noch billiger?
Ja, gibt es.
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kannst du mir einen link schicken? gerne auch per pm.
und wieso empfiehlst du die einnahme von creatin an trainingstagen mit dem shake, anstatt morgens mit einem glas saft?
danke
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