sagst du ja selber... wenn wirklich von 11% auf 16% ist haste 50% mehr fett drauf und ich finde deine Statur ist leicht breiter geworden, wobei ich denke, dass du kaum Muskeln aufgebaut hast.... ist nicht bös gemeint.

Wie war denn dein EP und TP in der Zeit..... und ich hoffe du hast so Sachen wie "6er Splitts" sein lassen.