[Fitness] Vibrations(Massage) Gürtel

[greyhawk]

Wenn Muskeln gelockert und entspannend werden = besser für Training?

Bedingt.

Wenn es sich um eine richtige Massage handelt, die die Durchblutung des Muskels und damit den Nährstofftransport zum Muskel und den "Abfallstoff"transport aus dem Muskel fördert, dann ist dies sicherlich gut für die Regeneration.

Daß so ein Vibro-Plate oder -Gürtel den gleichen Effekt mit ein wenig "Rumschüttelei" erreicht, wage ich ernsthaft zu bezweifeln.

[sKelet0n]

ok alles klar

[Kraftfanadi]

Wenn Vibratoren soviele Muskeln aufbauen würden,glaube mir,die meißten Mädels würden mit Shorts rumrennen statt Strings.Deren Körpermitte wären enorm Muskolös

Mal im Ernst,sowas bringt nur leere Batterien!