ich würd mal sagen, dass es in allen studios, in denen es frauen gibt, auch abduktoren oder adduktoren geräte gibt. die sind von frauen beliebert als oberschenkel vor/rückseite

das ist bei männern ja garnicht so der fall. wie kommt das?

generell wollen frauen damit etwas gegen cellulite machen. ich habe aber auch gehört, dass die oberschenkel aussseite grade durch das training von der oberschenkel vor/rückseite gestrafft wird

sind die aussen/innenseite übungen eher überflüssig?