Ein richtiger Bodybuilder trainiert immer mit freiem Oberörper. Das ist Pflicht !!!
Naja ne net wirklich. Ich hab manchmal nen Pulli und ein Muskelshirt an.
Nach 2 Sätzen ists mir im Pulli dann zu warm und ab 6 Satz is mir mit Muskelshirt auch zu warm. Ich passe das so an das mir nicht zu warm und nicht zu kalt ist.
Zuhause trainieren hat den Vorteil das man rumlaufen kann wie man will.
Kann man auch so aber wer läuft schon oben ohne im Studio rum
Oder einfach in Boxershorts . Da komm ich beim Beintraining nicht drumherum, oder ich wuerde mich totschwitzen.