lol, und ob du aufbaupotential verschenkst..
die dextrose sollte auch während ner diät sein, da du in selbiger auch deine meissten kcal am tag rund ums train aufnimmst.
mach dir also deswegen keine sorgen.
mein pwn hat 700 kcal und die mahlzeit 75min später auch nochmal 800...
bei ner gesamtkalorienbilanz von 3500-4000 am tag...