Mal wieder ein kleines Update :P
War 2 Wochen in Urlaub und auch so nochmal insg. 2 Wochen Pause gemacht, hatte also 4 Wochen Zeit zum nichts machen
Bin erst seit 2 Wochen wieder am Trainieren, konnte mich aber schön steigern. Beim Kreuzheben bin ich jetzt fast bei 115KG angekommen, beim Bankdrücken gehe ich jetzt die 72KG an und bei den Kniebeugen bin ich am Technik verfeinern.
Bilder werden in den nächsten Tagen auch kommen.