Heißhunbger nach dem Training

[henni123]

Is das normal?
Ich hab nach jeder Trainingseinheit Mo, Mi, Fr einen Heißhunger, der unbeschreiblich ist
Zumeist auf Milch, Eier, Hafgerflocken
Gestern Abend nach dem Training:
1 Becher Tzatziki, 2 Scheiben Brot mit Putenbrust, Zwei SDcheiben Brot ohne Belag zum Tzatziki
Und eine Portion Haferflocken mit milch
Ich esse zwar gerne, aber was zuviel ist, ist zuviel!
odeer is das normal?

zuviel ist zuviel
sind doch nur 4 schreiben brot mit bischen pute und nen müsli

MCDOOONALDS !!!