Meinung zu meinem "EP"

[baschno]

Kalorien scheinen nicht hoch genug zu sein.
Zu wenig Eiweiß

Les dir mal die Wichtig Themen hier durch, da gibt es super Shakes mit guten Fetten und jede Menge Kalorien.

Edit: Zu schnell gelesen , wenn du nicht trainieren kannst dann versuche möglichst viel Eiweiß zu essen und spar dir die überflüssigen Kalorien.

Bei keinen Sport wirst du nur FETT

[Tank1982]

Ich würde den ganzen Weißmahlkram rauslassen, gerade wenn du körperlich nicht aktiv bist. Ansonsten siehe vorherigen Post.

1Scheibe Hüttenkäse

Was ist das für Hüttenkäse?

[baschno]

google *hust*

[BlackVolle]

Edit: Sorry ich meinte natürlich Scheibenkäse!!

hmm was meinst du mit weissmahlzeug?

[baschno]

Edit: Sorry ich meinte natürlich Scheibenkäse!!

hmm was meinst du mit weissmahlzeug?

Weissmehl