Mein Weg von 2007 bis jetzt

[-1RON-]

Klar sichtbarer Fortschritt. Wer was anderes sagt, hat entweder keine Ahnung oder sieht die Bilder nicht - für die Trainingszeit kein Überflieger aber ABSOLUT im Rahmen, damit brauchste dich nicht verstecken. Vor allem sagen dir deine Umfangssteigerungen sowieo die höhere Kraft schon selbst, dass gut was voran ging. Weiter so.

[Megamosher]

wieso sollte der plan schlecht sein?
die entwicklung sieht doch gut aus.
manchmal hab ich das gefühl das leute hier im forum einfach keine ahnung haben und immer nur rummekern.

[BlaZn]

manchmal hab ich das gefühl das leute hier im forum einfach keine ahnung haben und immer nur rummekern.

Es gibt auch Leute, die wollen bloß helfen und schreiben nicht einfach irgendeinen Mist, wenn sie keine Ahnung haben.

[Megamosher]

jaja hab dich auch lieb

[U!C!]

wieso sollte der plan schlecht sein?
die entwicklung sieht doch gut aus.
manchmal hab ich das gefühl das leute hier im forum einfach keine ahnung haben und immer nur rummekern.

heißt ja nicht, dass es ein guter plan ist.
die aufteilung ist gut, aber wie schon angesprochen stimmt die reihenfolge der übungen meiner meinung nach auch nicht .