Zitat Zitat von Squat4Life
Ich glaub nicht dass Muskeln die überhaupt nicht beteiligt sind trotzdem mitwachsen.

Gewichtheber haben ja oft auch nicht die größte Brust, und bei Discopumpern wachsen die Beine ja nicht automatisch mit.

Beim Kreuzheben und Kniebeugen ist halt fast jeder Muskel an der Bewegung beteiligt, von daher...


MFG
Aber warum sollten bei Kniebeugen und Kreuzheben Brust, Bizeps, Trizeps, Waden oder Schultern wachsen??

Jeder plapperts, aber keiner kanns erklären!

Deswegen habe ich ja auch diesen Thread gestartet, um dies zu erfahren.