Periodisierungsfrage

[thede]

irgendwas von zeit zu zeit wechseln ist keine periodisierung.

das mein ich gar nicht damit - wollt halt nur etwaige aufkommende fragen schon vorher aus dem Weg räumen

jeder zyklus dauert aber recht lange (zumindest mehrere wochen). es werden keine grundlegenden änderungen während einer woche, oder gar von trainingseinheit zu trainingseinheit vorgenommen.

Ich glaub wir reden so ein bisschen an uns vorbei
Wenn ich von Periodisierung spreche, rede ich von der Innereinheitlichen Periodisierung (Wie da beschrieben: http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=140469 / bzw wie die datei im anhang) - mein fehler, sorry