PRT und Creatin

[Jeff Butonic]

Ich würde auch von RHT abraten, da deine Grunderkrankung ja noch vorhanden ist.

Lediglich der Schmerz ist betäubt. Schließe mich dem Vorredner an, "leichter" Sport ist angesagt.

Alles was mir Eisen zu tun hat, betrifft auch unmittelbar die LWS.

Wenn, dann leichtes Gewicht und im Kraft Ausdauer Bereich.

Zu Deiner Frage was die Wechselwirkung angeht:

Eine bekannte NW von Kortison sind Magenprobleme.
Ich hatte bei Kreatin oft Magenschmerzen&Durchfall.

Beides zusammen ist dann evtl. net soo förderlich.

[Eingebuildeter]

da ich dieses hier zufällig gerade lese und die 'prt' vor 6 jahren schon erfolgreich hinter mich gebracht habe, nen kleinen tip. mach erstmal die therapie zuende. Dir wird an der wirbelsäule ja kortison verabreicht, was einem muskelaufbau an sich entgegen wirkt. such die lieben nen guten physiotherapeuten und am besten mit osteophatischer zusatzausbildung, der wird dich dann schon entsprechen mobilisieren. aufholen tust du schon noch schnell genug,wenn es vernünftig verheilt ist.