Supplements - nicht überbewerten

[testosteronny]

Jo, alles richtig soweit. Die Harnsäureproblematik entschärft man übrigens mit 2l Wasser/KG Körpergewicht/Tag.

ist das nicht ein bissl viel ?

[afek666]

Bei einem Proteinüberschuss wird das überflüssige Eiweiß vom Körper zu
Aminosäuren abgebaut und als Harnstoff über die Niere ausgeschieden.
Ist der Harnstoffanteil auf Dauer hoch, leiden die Nieren und können
langfristig Schaden nehmen

Ich glaube nicht das man langfristig schäden nehmen kann wenn man zu viel eiweiss zu sich nimmt .meiner meinung nach ist zu viel alkohol schädlich aber nicht eiweiss .woher willst du wissen das das stimmt , hast du irgendeine quelle zu deiner aussage ???

[b000gie]

oede, aber er hat schon recht!!