Abschieds Thread

[Kurgebeat]

also um mal aufzuklären:
ich geh in lidl:

pro wocheca.!!!!)

1,5kg brot/woche= 1,56euro (manschmal gibs auch noch 30%) (3mal 52cent 500g-abgepackt geschnitten)
dann 800g geflügel wurst (200g kosten 69cent)

2 packungen kräuter-rahm aufstrich : 2mal 79cent (butter oder so find ich *****)

1packung (600g) hähnchenbrust filets (3,79euro)
1packung (1kg) rinderhackfleisch (4,89euro)
ca. 5packungen milch
1packung müsli (1,69euro)


=18,72euro

wasser aus der leitung
obst+gemüse kauf ich schon seit nem jahr nicht mehr---"vitamins" von peak

das sind ja MAXIMAL 700 g die woche eiweiss??? weiss ja nicht wieviel du so wiegst, aber ich komme damit nichtmal auf 0,8 g eiweiss pro tag...


ga kein obst und gemüse? naja....


ich derzeit:
-750 gr quark am tag ~1 €
-100 -200 g schinken + salami mit schwarzbrot (4 scheiben) ~1,3€
-1 dose thunfisch am tag ~0,8 €
-500 gr hähnchenbrust ~2,5 €
-2 tomaten / halbe gurke / 1-2 äpfel / 1-3 Bananen ~ 1,5 €
-300 gr Nudeln (0,5 €)
-300 gr Haferflocken 0,2 €
-700 ml milch 0,5 €
-eiweiss/creatin/glutamin + supps am tag ~ 2 €

zwischendurch eier, paar nüsse, reis, mal (selten) ne pizza und auch ab und an mal abwechselung (teureres fleisch....) NICHT eingerechnet komm ich bei locker 10€ am tag raus...

[Georgy]

das sind ja MAXIMAL 700 g die woche eiweiss??? weiss ja nicht wieviel du so wiegst, aber ich komme damit nichtmal auf 0,8 g eiweiss pro tag...


ga kein obst und gemüse? naja....


ich derzeit:
-750 gr quark am tag ~1 €
-100 -200 g schinken + salami mit schwarzbrot (4 scheiben) ~1,3€
-1 dose thunfisch am tag ~0,8 €
-500 gr hähnchenbrust ~2,5 €
-2 tomaten / halbe gurke / 1-2 äpfel / 1-3 Bananen ~ 1,5 €
-300 gr Nudeln (0,5 €)
-300 gr Haferflocken 0,2 €
-700 ml milch 0,5 €
-eiweiss/creatin/glutamin + supps am tag ~ 2 €

zwischendurch eier, paar nüsse, reis, mal (selten) ne pizza und auch ab und an mal abwechselung (teureres fleisch....) NICHT eingerechnet komm ich bei locker 10€ am tag raus...

Du I.diot! Den rest deckt er doch mit Supps ab hat er doch geschrieben.
70g ew aus der ernährung den rest eiweißpulver feddich aus

@Tom; Ganz vergessen super Leistung keine Frage schade dass du nicht früher was von dir gezeigt hast.

Wurde alles gesagt!
Meine Meinung: Freundin ist mindestens genauso wichtig wie Hobby, ich würde auch nicht mein Abi fürs BB aufs Spiel setzen.
Mir ist BB sehr wichtig keine frage aber man muss Prioritäten setzen und da sind nunmal die wirklich wichtigen dinge vorrangig. Denn ein Körper bringt einem im Leben wenn man ehrlich ist genau gar nix. ( ego, ansehen mal weggelassen selbst dass ist nicht immer positiv)

Dennoch kann ich aus eigener erfahrung sagen, dass Zeitlich ein Abi kein Problem ist das gibts schlimmere Hobbys. Die Freundin sollte man da nicht zu sehr mit reinziehen. Sone ernährung kann die schon ganz schön stressen.
Ich würde wie gesagt nen gang runterschalten und vllt etwas weniger trainieren.

Diese ganzen "Für die Freundin würd ich das nie machen" sprüche kannste getrost knicken. Hab schon andere männer für frauen ganz andere sachen machen sehn. Obs das wert ist ist die frage aber manchmal lohnt sichs auch

Die, die das behaupten haben meiner Meinung nach wenig Ahnung vom leben und vllt zu viel BB im Kopf.
Mal abgesehen davon dass du deiner freundin vllt weniger gefallen wirst nach 1.5 Jahren ohne sport^^..

Meine Meinung

[Murray666]

Wieviel Leute kennt ihr, bei denen die Freundin durchgehalten hat, die man mit 18 kennen gelernt hat.... also bitte.

Das er wen für seine Bedürfnisse braucht ist aber auch klar.

[tom999540]

vielen dank an die kommentare von rakkar und georgy, die haben gut getan. ich sehe es auch so das bb nicht übber alles stellen sollte es gibt wichtigere dinge im leben! ich werde es wahrscheinlich denke ich jetzt so handhaben erstmal 1monat weiter pause machen um mich zu erholen, etwas für die schule zutun etc und dann werde ich weitersehen!

bezüglich meiner freundin denke ich schon das dies hält, bin schon 2 jahre mit ihr zusammen

lg

tom

[600SEL]

Naja wies jetzt aussieht werde ich auch umziehen ( stress mit Eltern, verbieten mir das Fitness usw. ) vilt in ne WG oder so was


HOffn. verlierst du nicht zu viel Muskeln beim der Pause.



MfG

[Ænima]

wenn er nur nen monat pausiert und danach 1-2 pro woche für die 1,5 jahre treinieren geht, wird er es imo packen können gar nichts zu verlieren. 400g eiweiss sind sowieso zuviel. mit max 200 wird er auch top auskommen und nichts verlieren.

Denn ein Körper bringt einem im Leben wenn man ehrlich ist genau gar nix.

man hat nur einen, und seine gesundheit. klar kann man auch ohne bb gesund leben, aber wenn man den sport aus spass macht und auf die gesundheitlichen vorzüge wert legt und smart trainiert wirkt sich das nicht nur auf den körper, sondern auch auf die seele positiv aus.

kennt hier doch jeder, dass man nach dem training voll entspannt und mit sich zufrieden ist, man kann auch eventuelle agrressionen abbauen.

klar, der blick in den spiegel schmeichelt dem ego, aber wer früher mal fett oder n hautständer war, weiss sicherlich, dass sowas auch psychische auswirkungen hat.

n hobby bei dem man mit herzblut an der sache ist, sollte man nicht zu leichtfertig aufgeben.

[Kurgebeat]

Du I.diot! Den rest deckt er doch mit Supps ab hat er doch geschrieben.
70g ew aus der ernährung den rest eiweißpulver feddich aus

du hast aber auch einen am sender, oder?


naja toll das selbsternannte experten wie du zu stelle sind, die solchen idioten wie mir oder auch anderen so toll helfen können, jo menschen wie dich braucht die welt, respekt sei stolz auf dich kleiner !!!

[Georgy]

du hast aber auch einen am sender, oder?


naja toll das selbsternannte experten wie du zu stelle sind, die solchen idioten wie mir oder auch anderen so toll helfen können, jo menschen wie dich braucht die welt, respekt sei stolz auf dich kleiner !!!

Du solltest erstmal lernen ironie von selbst ernannten experten ratschlägen zu differenzieren.

Eigentlich bin ich auf deinen post eingegangen aber das hast du wohl leider nicht verstanden..schade

[rakker]

Du hattest in deinem Einführungstext geschrieben, dass du dich in den Sport verliebt hast. Wahrscheinlich in deine Freundin auch... Ich würde also keine der beiden Lieben aufgeben.
Wie viele schon geschrieben haben wirst du schon zwei mal die Woche Zeit finden, eine Stunde die Hanteln zu stemmen. Wirklich die 1,5 Jahre komplett Pause machen, ist glaub ich auch nicht der richtige Weg. Ist schon eine lange Zeit. (Deine Freundin würdest du sicherlich auch mal besuchen fahren, wenn sie ein jahr im Ausland unterwegs ist? ) Wenn es dann halt in Richtung Abiprüfungen geht, kannst du ja immernoch 2-4 Monate Pause einlegen, aber das würdest du wesentlich besser verkraften.

Ich versteh allerdings die Leute nicht, die hier anscheinend Abi gemacht haben und dann Sprüche raushauen à la "ich hab auch in einer woche x klausuren geschrieben und war xx mal beim Sport - ich hab mich halt trotzdem irgendwie durchgemogelt".
Hallo? Abi sollte schon einen etwas höheren Stellenwert haben. Das geht nicht um zwei kilo Muskelmasse, sondern wohl um etwas mehr.

Aber finds top, dass du dir darüber soviele Gedanken machst und nicht den Sport über alles stellst.
Vllt mal ne Ansicht, die sich nicht um deine 400g Eiweiss am tag dreht! Also - keep pumping!

[Schweinehund]

Kümmer dich nur lieb um deine Freundin. Wenn du schon zwei Jahre mit ihr zusammen bist, dann is das sicher auch was fürs Leben.
Mir tut sowas immer weh zu lesen, denn auch ich hab in jugendlichem Leichtsinn den Fehler gemacht und immer wieder gemeint für Frauen etwas aufgeben zu müssen.
Aber sowas lernt man vermutlich nur mit der Zeit und aus selbstgemachten Fehlern.

Stephan