So Leute, ich habe es getan. Ist zwar jetzt doch vorm Training passiert aber was solls.

Kollege meinte eben er fährt in den BK, ob er was mitbringen soll und ich war hier ja schon am verschmachten war mir grad egal dass es kein BigMac war. Er hat mir dann einen äusserst nahrhaften(!) Triple Whopper (mir gehts ja um das Protein im Fleisch ) ohne Zwiebeln mit Käse mitgebracht, auf Pommes hab ich doch tatsächlich verzichtet und dazu gabs ne grosse Cola Light. Jetzt bin ich satt und die Lust auf Pommes und nen schoko shake ist auch verflogen.

Somit habe ich also folgendes Gerade in mich reingestopft und kann mich den rest des Tages auf andere Dinge konzentrieren

1069 kcal
EW: 65 g ( garnet mal sooo schlecht )
KH: 47 g
Fett: 69 g

Also wenn ich damit heute beim KH net mindestens 10 kilo mehr packe weiss ich auch nit

So, dann kannes jetzt ja MD mässig weiter gehen

Nur komisch, dass ich da so bock drauf hatte, hab mich den ganzen morgen gefühlt wie ein Cracksüchtiger.