Hallo

Es geht um Hobby/Fitnessbereich.
Das Handgelenk ist, was ich nicht erwähnte, durch einen 13 Jahre alten Gelenksbruch schon vorgeschädigt. Beginnende/leichte Arthrose inkl. wie sich beim Röntgen herausstellte.

Die Scherzen hatte ich vorher nicht, sind also noch Nachwehen/Folgen der unfallbedingten Verletzung.

Die Schmerzen treten auf beim stabilisieren nach dem rausheben und wenn
ich bei der Auf- und Abbewegung das Handgelenk nicht astrein gerade habe.
Was aber dann vom abknicken weit entfernt ist.
Meine Handgelenke knicken bei der Übung nicht ab.
Da mir das unabsichtlich auch schon passiert ist, weiß ich wie es sich dann anfühlt.

Die Verletzung auskurieren würde bedeuten jegliche Belastung zu vermeiden.
Mit Training gehen ich davon aus das es länger dauert.

Ich denke das mir eine Bandage im Augenblick ein gewisses Gefühl der Sicherheit geben würde.

@jensjung
Wie meinst du das? Denkst du da an eine Art Gewöhnung?

Grüße
Robson alias Alias001

Wie peinlich.
Von zuhause als Alias001 eingeloggt, auf der Maloche als Robson.
Sachen gibts die gibts garnicht

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