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Kannst ja auch deine normale Personenwaage nehmen und dich einmal mit Löffel und einmal ohne Löffel draufstellen.
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also eine nase ist ein gramm.
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Sportstudent/in
 Zitat von bbznoobforum
also eine nase ist ein gramm.
Und wie soll er das Creatin wieder aus der Nase bekommen?
ich nehm immer en glattgestrichenen Esslöffel...
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Und wie soll er das Creatin wieder aus der Nase bekommen?
LOL
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Eisenbeißer/in
5 Gramm sind 5 Gramm!
Ne, also mal ehrlich, so ne Frage erübrigt sich wenn man mal 5 Gramm abwiegt.
Ne Küchenwaage ist, wie die Vorschreiber schon erwähnten, ein absolutes MUSS in jeder Küche.
Ich meine mich zu erinnern, das es ein schwer gehäufter Teelöffel sein kann (ohne Flax jetzt).
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75-kg-Experte/in
ich glaube es kommt sogar darauf an um welches creatin es sich handelt bei weider creapure muss man etwas weniger nehmen als von dem allstars creatin
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Sportbild Leser/in
eben....kauf Dir ne Grammwage und Du hast es!!!
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