ich würde dir zu einem 2er oder 3er split raten.
da du ja sagst, dass du dich schon gut informiert hast bekommste das schon selber hin .
danach kannste ja kontrollieren lassen.

p.s.: hoffe, dass du diesen plan nicht in der reihenfolge ausführst .
und wenn du bei einem 3er split die beine ordentlich trainierst und grundübungen machst und dich dort mit den gewichten steigerst, gehts nochmal richtig vorwärts .
aber 1000 wege führen nach rom -> kannst mit vielen plänen und splits erfolg haben.