Zitat Zitat von r00f
Hi allerseits,
ich hab im Moment das Problem das mein Multivit sehr hoch dosiertes Vitamin B hat und ich davon Pickel bekomme. Hat jemand eine Idee wie man dies in Griff bekommt?
Andere Vitamine nehmen werde ich sobald diese leer sind...
Irgendwelche Salben oder sowas?
Zink nehm ich schon ausreichend.

Danke für eure Hilfe
Erst mal klären, ob du überhaupt einen zusätzlichen Vitaminbedarf hast. Siehe dazu z.B. auch: http://well.blogs.nytimes.com/2008/1...r-vitamins/?em