Einnahme von Massacra

[Nonoo]

Hey Leute,

hab mir heute in nem Geschäft Massacra gekauft. Für 49 Euronen.
Der Verkäufer ist auf jedenfall nett und scheint auch viel Ahnung zu haben im Gegensatz zu mir.

Aber was mich jetzt bissle durcheinander bringt ist, er meinte ich solle Morgens und Abends 2 Messlöffel nehmen mit einem Glas Wasser bzw wenn ich trainieren gehe vor dem Training. Jetzt habe ich aber mal ausgerechent wenn ich jeden Tag 2 Gläser zu mir nehme auch an Trainingsfreien Tagen, wäre wenn ich mich nicht verrechnet habe die Packung in 13 Tagen leer. Er meinte was von 3 Wochen.

Fände das bissle arg teuer wenn nach 13 Tage die nächste Dose her muss. Jetzt hab ich aber auch gelesen das viele Massacra nur vor dem Training nehmen. Was ist jetzt besser? =) Bin noch in der Ausbildung also hab ich leider nicht all zu viel Geld für alle 2 Wochen Massacra.

Zusätlich nehme ich noch "Super Whey Protein 80" dürfte für den Anfang reichen.

Also für eure Hilfe bin ich dankbar =)

[M.T Iron]

Vorm Training mehr brauchste nicht !!

[Tank1982]

Fände das bissle arg teuer wenn nach 13 Tage die nächste Dose her muss. Jetzt hab ich aber auch gelesen das viele Massacra nur vor dem Training nehmen. Was ist jetzt besser?

Massacra ist ein Booster, der neben Kreatin auch Koffein enthält. Wenn du dir täglich 2 Portionen gibst, schläfst du 3 Tage schlecht und danach wars das mit der belebenden Wirkung von Koffein. Nimms vor dem Training und setz auch ab und zu mal aus, dann gewöhnst du dich nicht ganz so schnell an das Koffein.
Die Dauereinnahme wird empfohlen, weil Massacra auch Kreatin enthält. Dafür ist Massacra aber - neben dem Koffeinaspekt - auch viel zu teuer. Hol dir dann lieber ein anderes Kreatinprodukt, im Zweifelsfall normales Mono, für trainings- bzw. massacrafreie Tage.

[Nonoo]

Danke euch 2.
Werde es jetzt nur vorm Training nehmen.
Habs heute zum ersten mal benutzt und die Wirkung ist echt extreme, hab ja schon viel drüber gelesen aber echt der Hammer.

Jo und ich geh ehh nur 3 mal die Woche im moment trainieren dann passt das dass ich es net zu oft nehme.

[henni123]

Setz trotzdem mal öfter aus.
Wenn du echt fit bist und garnicht müde, lasset lieber
sons isset bald nicht mehr der hammer

kauf dir nochn creapure produkt

[Nonoo]

Setz trotzdem mal öfter aus.
Wenn du echt fit bist und garnicht müde, lasset lieber
sons isset bald nicht mehr der hammer

kauf dir nochn creapure produkt

Sry für die dumme Frage, kenn mich leider noch net so aus, was bewirkt Creapure? =) Bzw was für verschiedene Arten davon gibt es?