Laktosefreie Proteinshakes und Riegel?!?

**Bodyfigure160** · 28.11.2008, 12:35

Vielen Danke für eure Antworten

ich trinke meine Shakes wenn dann eh ohne milch... stattdessen nehme ich Eiklar. Habe die Shakes nun einmal weggelassen und meinem Magen geht es super. War auch beim Arzt und habe einen Test machen lassen, wegen Laktoseintolleranz, der war jedoch negativ, habe keine intolleranz.... Es kann aber sein, dass ich eine Fructoseintolleranz habe, weil in den Sachen, von denen ich probleme mit dem Magen bekomme, ist ja immer Süßstoff und somit auch Fructose enthalten....und von Früchten bekomme ich auch Probleme...