Circus Dumbell und German Walk Strongmantraining Video

[benchpresspower]

Hallo Leute,
schaut euch Andy an, wie er die 170 kg Kugel auf 120 cm Höhe bringt.
ps. Achtet auf das T-Shirt (der Aufdruck hinten).
Mach weiter so Andy!

http://de.youtube.com/watch?v=BOLt04UajkA

lg

[shane 54]

starke leistung.

bei der kugel greift er, wenn sie auf den knien bzw oberschenkeln liegt, zu weit oben. würde er knapp oberhalb der mitte der kugel greifen würde es ihm deutlich leichter fallen die kugel hoch zu wuchten.

wenn man zu weit oben greift, hat man immer das problem das die kugel nach unten durchrutscht.

[benchpresspower]

starke leistung.

bei der kugel greift er, wenn sie auf den knien bzw oberschenkeln liegt, zu weit oben. würde er knapp oberhalb der mitte der kugel greifen würde es ihm deutlich leichter fallen die kugel hoch zu wuchten.

wenn man zu weit oben greift, hat man immer das problem das die kugel nach unten durchrutscht.

hi,
ist richtig,
man denkt immer dran oder beanstandet es immer selber.
aber wenn man dran ist, schaltet man ab und probiert und probiert bis sie oben ist

lg