Zitat Zitat von Masterseven
Jetzt habe ich aber festgestellt das icvh Abends immer noch hunger habe,aber von den Nährwerten her habe ich schon genug.
Was könnte ich den da essen?

ich würd dir reiswaffeln oder knäckebrot oder sowas empfehlen
kannst sehr gut dosieren und musst nicht zubereiten, einfach wenn du nach deiner nachtmahlzeit noch hunger hast dazu nehmen