Du willst dass doch nicht ernsthaft tun? Ich verstehe, dass es wichtig für dich ist wegen der Zukunft deines Kindes, aber anstatt ihm irgendwas zu geben dass eh nur mit RHT funktioniert sollte seine Gesundheit doch im Vordergrund stehen. Probier es mit Beinübungen (KB, Beincurls etc.) im hohen Wdh.-Bereich, aber "Wunderpillen" gibt es leider nicht.