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75-kg-Experte/in
 Zitat von Basti @ Rgbg
Wenn das jetzt einer ernsthafte Aussage war, dann bitte kauf die auf der Stelle n Spaten und Buddel dich ein....
Naja jetz schon aufbauen will ich noch nicht, auf ca. 90-95 Kilo will ich noch runter, und dann langsam mehr essen anfangne und noch härter trainieren.
Bin im McFit von daher ist das mit dem Solarium Fehlanzeige, aber ich werde mich demnächst in einem solarium anmelden um meine Streifen etwas zu kasschieren.
Aber vielen Dank für die vielen positiven Feedbacks 
Es ist Winter. Das sieht doch eh keiner...
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Eisenbeißer/in
gute leistung! weiter trainieren und ins soli gehen
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Sportstudent/in
 Zitat von issue
Es ist Winter. Das sieht doch eh keiner...
Es ist einfach noch zu viel Speck an mir dran, da muss noch einiges runter, und dann erst bau ich sauber auf. BB ist ein Sport in dem man sehr viel Geduld braucht, und ich will mich jetzt nicht vollstopfen um bis Ende Februar/ Anfang März noch ordentlich was aufzubauen, aber dann parallel dazu nochmal 5 Kilo fett ansetzen, die bis zum sommer + meine 7-10 Kilo die ich noch runter haben will abnehmen muss...
Dann ist meine Figur nächsten Sommer halt noch nicht sooo ideal, aber dafür in 1,5 Jahren umso besser
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