Billiges MK Protein?

[BlaZn]

22,92 Euro exkl. Versand für bis zu 4 verschiedene Geschmäcker bei 2kg Pulver

Es geht sicher noch günstiger, aber meistens sind das größere Packungen und das Zeug schmeckt bescheiden.

[Pz1337]

Wieso so billig.
Kein Geld.

Alternativen.

Magerquark 1ct / G EW
Huhn 3 ct / G EW
Pulver wird ein wenig teurer sein als Quark, OK-
Pulver sollte einfach wenig magerquark tagsüber ersetzen. Abends Quark - OK. Aber tagsüber wäre was anderes gut. ICh kann das zeug nich ssooo viel sehen.


und viel thufnfisch / huhn isdt zu teuer & ungesund...

[Pz1337]

Wieso so billig.
Kein Geld.

Alternativen.

Magerquark 1ct / G EW
Huhn 3 ct / G EW
Pulver wird ein wenig teurer sein als Quark, OK.
Pulver sollte einfach ein wenig magerquark tagsüber ersetzen. Abends Quark - OK. Aber tagsüber wäre was anderes gut. Ich kann das Zeug nich sooo oft essen.


und viel thufnfisch / huhn ist zu teuer & ungesund (auf dauer)...

Hierzu nochmal:

Ich wiege derzeit 81kg. WEnn ich jetzt also ~ 160g -180g EW pro Tag zusammenkratzen will ist das schon machbar.
Dafür mus sich aber tagsüber mittags dann IMMER fleisch essen, morgens eier und abends auch noch ein wenig fleisch und dann ne packung quark.

Ich esse gerne mittags aber auch mal einen großen Salat... immer nur Fleisch - ich fühle mich auch leistungsmäßig dannach recht schlecht. Und wenn ic jetzt tagsüber kein Fleisch esse stehe ich am Abend derzeit bei ca. 30-40g Eiweiß . Das ist nich so klasse dann Abends noch alles reinzustopfen und sicher auch nicht sinnvoll!

[Cologne Muscles]

Hallo,

ich denke das wurde schon oft geposetet. Die Rohstoffe haben Ihren Preis und da kann keiner das Rad neu erfinden oder Dumpingpreise anbieten wenn die Qualität stimmt bzw. das drin ist was draufsteht!!

Ich persönlich habe keinen festen Shop bei dem ich bestelle sondern suche einfach nach dem besten Angebot (Tagesaktuell).

Gruss Ralph

[Pz1337]

Hallo,

ich denke das wurde schon oft geposetet. Die Rohstoffe haben Ihren Preis und da kann keiner das Rad neu erfinden oder Dumpingpreise anbieten wenn die Qualität stimmt bzw. das drin ist was draufsteht!!

Ich persönlich habe keinen festen Shop bei dem ich bestelle sondern suche einfach nach dem besten Angebot (Tagesaktuell).

Gruss Ralph

=> Deswegen kein 20€ 2,5kg Eimer von ebay aus Weizen-Soja-Erbsenprotein. Obwohl es mich schon reizt

[TobStar]

und viel thufnfisch / huhn isdt zu teuer & ungesund...

warum soll thunfisch / huhn ungesund sein??

ontopic: Das Basic Whey ist schon O.K für deine Zwecke.

[Pz1337]

warum soll thunfisch / huhn ungesund sein??

ontopic: Das Basic Whey ist schon O.K für deine Zwecke.

Thunfisch ist Quecksilber belastet.

Thunfisch enthält, wie andere große Raubfische, erhebliche Mengen Quecksilber in Form des besonders gesundheitsschädlichen Methylquecksilbers.

Die US-Regierung warnte im Dezember 2003 vor dem Genuss von zu viel Thunfisch über Wochen, womit vor allem Schwangere und Kinder auf die Gefahr durch Anreicherungen von Quecksilber im Thunfisch – wie bei manchen anderen Fischarten auch – hingewiesen werden sollen, die aber in den letzten 16 Jahren, wie Untersuchungen an Thunfischkonserven zeigen, nicht zugenommen hat.

Quelle : Wikipedia
Stichwort: Minamata-Krankheit

Ich sage nicht dass thunfisch giftig ist. Nur dauerhaft einen nicht unbedeutenden Anteil der Ernährung mit Thunfisch zu belegen... beinhaltet Risiken die nicht völlig aus der Luft gegriffen sind. Und jetzt bitte niemand den Spruch bringen "Dann kann man ja bald garnix mehr essen wenn man auf sowas achtet" - die Masse machts! und bei Bodybuildern mit eiweißsucht ist das risiko schon stark gegeben

Hühnchenfleisch von aldi etc ist mit antibiotika & hormonen belastet.

Hier wieder: Die Masse machts! Ich bin keine Ökoheulsuse, und habe mittlerweile sicher schon xx Kilo davon vernichtet seit ich trainiere - aber einseitige Ernährung mit "kritischen" Lebensmitteln ist nicht das gesündeste!

[Pz1337]

Ontopic:

Vielen Dank. ich werde das Pulver wohl mal bestellen

Noch irgendwelche Tipps welche Geschmäcker besonders gut sind / welche unmöglich essbar sind?

[baschno]

Thunfisch ist Quecksilber belastet.


Quelle : Wikipedia
Stichwort: Minamata-Krankheit

Ich sage nicht dass thunfisch giftig ist. Nur dauerhaft einen nicht unbedeutenden Anteil der Ernährung mit Thunfisch zu belegen... beinhaltet Risiken die nicht völlig aus der Luft gegriffen sind. Und jetzt bitte niemand den Spruch bringen "Dann kann man ja bald garnix mehr essen wenn man auf sowas achtet" - die Masse machts! und bei Bodybuildern mit eiweißsucht ist das risiko schon stark gegeben

Hühnchenfleisch von aldi etc ist mit antibiotika & hormonen belastet.

Hier wieder: Die Masse machts! Ich bin keine Ökoheulsuse, und habe mittlerweile sicher schon xx Kilo davon vernichtet seit ich trainiere - aber einseitige Ernährung mit "kritischen" Lebensmitteln ist nicht das gesündeste!

Gehst du danach dann such dir schon mal eine Insel wo es keinen sauren Regen, sauberes Grundwasser gibt usw. und werde Bauer.

[Pz1337]

Gehst du danach dann such dir schon mal eine Insel wo es keinen sauren Regen, sauberes Grundwasser gibt usw. und werde Bauer.

Nein, ich wohne in einem Staat mit Kat-Pflicht, trinke sehr gutes Wasser aus den Alpen und versuche eine ausgewogene Ernährung zu erreichen..... ohne zuviel Quecksilber, ohne zuviele Antibiotika!