Zitat Zitat von Trainingsjunkie
haja masse ist ja vorhanden.. was wiegste denn auf welche größe? Jetzt kommts halt drauf an was du vorhast... aber erstmal richtig form reinbringen ist wichtig

Meine Daten stehen im Anfangspost Habe 85 kg auf eine Körpergröße von 1,85.Mein Ziel ist es jetzt Muskelmasse aufzubauen,und einen schönen Körper zuformen.

Lg