Total überladen, für so viele Übungen auch komplett fehlende periodisierung.
Viel zu viel Schulter, eigentlich nix für den Beinbeuger, Rückentiefe bekommt auch zu wenig ab.

http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=144445

Hier sind gute 2er-Splits dabei, such dir am besten davon einen aus, das Volumen reicht auch.