Habe auch Knieprobleme - gehabt. Eigentlich aber schon ein paar Jahre lang bei aussergewöhnlicher Belastung (Skifahren, Fussball, joggen,....) Bis zum Vorjahr aber auch relativ schnell wieder ok. nach 1-2 Tagen. Aber nachdem ich dann Mitte des vorigen Jahres stärkere und länger andauernde Schmerzen hatte, bin ich auf anraten vom Hausarzt, der dachte, mein Meniskus wäre dahin, zur Magnetresonanztomographie (MRT). Die stellten aber fest, dass alles in Ordnung sei. Daraufhin bin ich zu einem Orthopäden, der nach nicht mal 10 Sek. festgestellt hat, dass meine Kniescheibe zu locker sitzt Er hat mir dann auch verschiedene Übungen gezeigt, mit denen man das Knie möglichst wenig belastet, und die Muskel drumherum kräftigt. Hab ich aber eher nicht so konsequent durchgezogen, sonden einfach nur zwei Kniestrümpfe eingekauft, und jetzt kann ich mit denen wieder alles schmerzfrei machen. Mache jetzt aber vermehrt Leg Extensions, um im Sommer dann vielleicht wieder ohne diese ekligen Strümpfe auszukommen.