Zitat Zitat von Sokra
Jay cutler trainiert mit verhältnismäßig wenig gewicht... sogar teilweise sehr wenig gewicht wenn man sich seine statur ansieht. Trotzdem schaut es so aus als würde er EXAKT den muskel so treffen wie es am optimalsten ist.


Die Videos von Cutler, die ich bis jetzt gesehen haben sieht man ihm immer sehr sauber Trainieren. Es geht also auch so