leute kann es sein dass imageshack oben ohne bilder löscht... haha... das darf doch nicht wahr sein... sehe ich so geil aus
also ich bin nicht linkshänder... das ist ja das merkwürdige... ein kumpel fragt mich jedesmal "wer weiss was du mit links machst?!"
richtig, momentan tut sich nix... obwohl ich den eindruck habe dass die kraft endlich zunimmt... letztens 2 1/2 wiederholungen 100 kg bankdrücken...
sollte ich auch mal langsam mit creatin anfangen oder nimmt dadurch die kraft nicht weiter zu?
Lesezeichen