Zitat Zitat von Robertus
Naja, wenn er genügend trinkt.....


Frag mal Pecto was er davon hält
Sorry, aber ich gebe nicht mein Leben auf nur weil ein Kerl im Internet meint 7g/kg Protein wären gut. Und ich glaube nicht das Pecto das gut findet, wenn ja, tut er mir Leid.

Das die Nieren sich durch Wasser trinken spülen lassen stimmt nur bedingt. 700g Protein lässt sich nichtmal durch 20l Wasser täglich auflösen, vorher stirbst an ner Wasservergiftung...

Aber macht was ihr wollt....
lol 7g...