Rack Eigenbau

[marlas]

Es geht darum dass ein Metallrack stabiler, flexibler und einfacher ist.
Einfacher im Sinne von: Man muss nicht dauernd angst haben dass man von der hantel begraben wird,wenn man mal nicht mehr kann.
Selbst wenn das rack einige fehler aushält, irgendwann gibt es sicher nach.

Ich schreib es für dich einmal aus: Man kann auch ein Holz Rack so dimensionieren, dass es wesentlich stabiler als ein handelsübliches aus Metall wird.
Die auftretenden Lasten bzw maximale Belastbarkeit kann man relativ einfach berechnen (Schneider Bautabelle usw) aber das muss man einem Zimmermann sicher nicht sagen!

[Mr_Burns_ap]

Das Gestell wird aus Holz sein ca 1,70 hoch und 1,10 breit. Die Ablagen werden sehr starke Nägel werden ca 30cm lang und ca 1,5 cm Durchmesser. Wenn es fertig ist werde ich auch Fotos reinstellen. Es wird so ausgelegt sein das es 200kilo aushält ohne gleich zu brechen.
Weiß jemand wo man billige Bodenmatten bekommt, will so in der Größenordnung von 3 mal 4 meter bleiben

[steve black]

Weiß jemand wo man billige Bodenmatten bekommt, will so in der Größenordnung von 3 mal 4 meter bleiben

Bei einem <Holz-Rack> würde ich mich eher nach einem billigen Sarg umschauen...

[acbb]

hab seit 5 jahren nen "holzrack" hält bomenmäßig!


holz ist nicht instabil.. manche wickeln ihre autos drumherum und andere bauen damit häuser! da werden die 100-200kgchen eines bbs wohl keinerlei probleme bereiten...

[Painmaster]

hab seit 5 jahren nen "holzrack" hält bomenmäßig!

Mein Kniebeugenständer ebenfalls und der ist nur grob aus Latten verschraubt.
110kg im frei fall von 1m hält der locker. (Leider schon getestet...)

[wildsau]

@kuldren,

ich bin mir sicher, dass ein Zimmermann sogar im schlimmsten Vollsuff noch ein Rack bastelt das mehrere 1.000 Kilo hält. Wenn ich mir, sobald ich umgezogen bin, ein neues Rack bauen werde, dann ganz klar nur aus Holz. Ganz einfach weil Holz für einen Laien (von einem Zimmermann, Schreiner o. ä. ganz zu schweigen) wie mich viel leichter zu bearbeiten ist, und viel flexibler auf-, ab-, und umzubauen, als ein verschweisstes Metallgestell...


Viel Spass

wildsau

[NyZe90]

@kuldren,

ich bin mir sicher, dass ein Zimmermann sogar im schlimmsten Vollsuff noch ein Rack bastelt das mehrere 1.000 Kilo hält. Wenn ich mir, sobald ich umgezogen bin, ein neues Rack bauen werde, dann ganz klar nur aus Holz. Ganz einfach weil Holz für einen Laien (von einem Zimmermann, Schreiner o. ä. ganz zu schweigen) wie mich viel leichter zu bearbeiten ist, und viel flexibler auf-, ab-, und umzubauen, als ein verschweisstes Metallgestell...


Viel Spass

wildsau

mehrere 1000 kilo ? auf welche fläche und wie groß soll das denn sein ? X)
Ich bin eindeutig für ein gekauftes Eisenrack, nicht weil ichs nicht selber bauen könnte, sondern weil die kosten einfach die gleichen oder die von nem selber gebauten teurer sind, wenn man zum stahl händler geht.
Und mal ganz im ernst. Jeder der mal nen bisschen mit nem ordentlichen Schweißgerät und eisen rumhantiert hat, kann nach einiger Zeit auch genauso gut damit umgehen, wie mit Holz. Zumal man ja grade bei nem Rack aus Holz noch rechnen sollte. Welche Belastung brauche ich? Welches Holz brauche ich? Wie groß muss die auflagefläche dann sein? Solche Probs hat man beim Eisen einfach nicht.

Schließe mich voll und ganz kuldren an.

[gurumaster]

ich bin mir sicher, dass ein Zimmermann sogar im schlimmsten Vollsuff noch ein Rack bastelt das mehrere 1.000 Kilo hält.

Unterschreib ich mal so.

[Kuldren]

Ich schreib es für dich einmal aus: Man kann auch ein Holz Rack so dimensionieren, dass es wesentlich stabiler als ein handelsübliches aus Metall wird.
Die auftretenden Lasten bzw maximale Belastbarkeit kann man relativ einfach berechnen (Schneider Bautabelle usw) aber das muss man einem Zimmermann sicher nicht sagen!

Nein..ich schreibes mal für dich aus:
Ein Holzrack ist viel unflexibler und garantiert weniger stabil als ein Metallrack.
Das Holz hält vlt 200 kg aus..in Ruhelage
Wenn die 200 kg aber beim Beugen, Wadenheben oder sonstwas flöten gehen und aus nem Meter Höhe auf der Fläche des Hanteldurchmessers auf die Querstreben treffen schau ich mir an welches Holz das aushält - auf Dauer. Selbst wenn die Querstreben aus Metall sind.
Mag sein dass es ne Weile hält aber irgendwann gibt es nach und das sicher wesentlich früher als eines aus Metall

Außerdem geht es hier um Preis/Leistung.
"Es so zu dimensionieren dass es mehr aushält als ein handelsübliches Metallrack" braucht sicher gutes Holz. Und vorallem viel davon. Obwohl selbst das fraglich ist.
Ich weiß nicht wie es euch geht, aber wenn ich ein Rack kaufe/baue sollte das Teil am Besten ewig + 3 Tage halten und nie nachgeben.



Gut...wenn man sowieso nicht vor hat mehr als 100 kg bei irgendeiner Übung zu verwenden, ist es egal.
Da kann man sich auch gleich eins aus Karton bauen. Have Fun.

[ursula mudolski]

für was braucht man ein rack. ne bank und kniebeuge ständer sonst nix.