Zitat Zitat von Affe_mit_Waffe
Ja und...also ob die Unterarme / Griffkraft nur bei Rücken belastet werden.

Nehmen wir mal an, die Zughilfen würden wirklich die ganze Arbeit den Unterarmen/Händen abnehmen, dadurch das er 20, 30 oder 40kg mehr auf die Stange macht, trainiert er schon wieder seine UAs.
Genau so sehe ichs auch,wer mal richtig hochgeht mit dem Gewicht und ordentlich was wegzieht,bekommt sowas von aufgepumte Unterarme und auch noch Muskelkater.Weil zughilfen machen nicht unheimlich stärker,nur helfen ein bissel.
Der Griff muss so und so 100 % ig sitzen