
-
Zughilfen will ich zwar nicht verteufeln, aber mir erscheint so etwas dann wieder so, als würde man das Problem eben nicht an der Wurzel packen und das kann langfristig mMn nicht das richtige Prinzip sein. Gut und gern, bei hohen Gewichten im letzten Satz oä, aber ansonsten..
Dann lieber seperat Griffkrafttraining einbauen. Zb Static Holding, Gripper wären auch eine Möglichkeit, aber die orientieren sich ja eher an kurzen Belastung als an einer Dauerbelastung, die ein ganzer Satz mit sich bringt.
Ähnliche Themen
-
Von Chaos90 im Forum Medizinisches Forum
Antworten: 2
Letzter Beitrag: 08.03.2015, 13:55
-
Von John_Doe im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 25
Letzter Beitrag: 24.03.2013, 17:12
-
Von sis71 im Forum Medizinisches Forum
Antworten: 7
Letzter Beitrag: 31.07.2008, 08:06
-
Von zacharias im Forum Anfängerforum
Antworten: 11
Letzter Beitrag: 14.02.2007, 16:08
-
Von babyboy im Forum Medizinisches Forum
Antworten: 10
Letzter Beitrag: 28.12.2005, 12:49
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen