Wie wichtig ist das Frühstück?

[fatmike]

Erinnerst du dich, was du wissen wolltest?


Frage beantwortet, oder?



Wer?

das tut ja nichts zur sache. tatsache ist, dass es einige tun und davon weder muskeln verlieren, noch andere schäden bekommen haben.

[upado]

das tut ja nichts zur sache.

Schwätzer!

tatsache ist, dass es einige tun und davon weder muskeln verlieren, noch andere schäden bekommen haben.

Wer? Wer? Wer? Wer? Wer? Wer? Wer? Wer? Wer? Wer? Wer? Wer? Wer? Wer? Wer? Wer? Wer? Wer? Wer?

[fatmike]

Schwätzer!


Wer? Wer? Wer? Wer? Wer? Wer? Wer? Wer? Wer? Wer? Wer? Wer? Wer? Wer? Wer? Wer? Wer? Wer? Wer?

das interessiert dich jetzt brennend, oder? aber lassen wir das. dir weiterhin viel spaß bei "der wichtigsten mahlzeit des tages"... hoffentlich verlier ich nicht noch mehr muskeln in zukunft, weil ohne frühstück frisst sich der körper ja quasi selbst von innen auf...

[pacechris]

das interessiert dich jetzt brennend, oder? aber lassen wir das. dir weiterhin viel spaß bei "der wichtigsten mahlzeit des tages"... hoffentlich verlier ich nicht noch mehr muskeln in zukunft, weil ohne frühstück frisst sich der körper ja quasi selbst von innen auf...

Das würde mich auch interessieren.......


Und zum anderen, es kommt natürlich darauf an wie erst man BB nimmt.

............ICH KENNE EINEN

Bernd Breitenstein, der Trainiert vorwiegend morgens auf nüchtern Magen(bis auch 2Tassen schwarzen Kaffee)

[upado]

... weil ohne frühstück frisst sich der körper ja quasi selbst von innen auf...

Bei dir scheint es oben anzufangen.

[0_0]

das tut ja nichts zur sache. tatsache ist, dass es einige tun und davon weder muskeln verlieren, noch andere schäden bekommen haben.

Ist nicht wirklich dein Ernst ... ?

Natürlich wirst du wenn du kein Frühstück isst auch ein Muskelzuwachs bekommen. Jedoch belegen diverse Wissenschaftliche Studien, dass der Körper am Morgen seine wichtigen Nährstoffe braucht.

Wer weiss, vielleicht hättest du mehr Fortschritt mit einem kleinen Frühstück gemacht ...

gruss

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