So...langsam komm ich wieder rein...

KHschrägBD:
17xirgendwas, 27xirgendwas, 33x3, 37x2, 41x1,
46x5, 46x4, 46x4,46x2

Kniebeugen:
KGx10, Stangex10, 56.5x5, 76.5x3,96.5x1, 116.5x1,126.5x1,
136.5x4, 146.5x2, 156.5x2
Leider Ende.

Irgendwie schaff ichs jetz immer wieder genau dann trainieren zu gehen, wenn der Laden zumacht....