Low-Carb und Schule

[KiCkBoXa]

reis und pute am abend vorher kochen bzw braten und einfach in nem plastikbehälter am nächsten tag mitnehmen

[dennis79]

reis und pute am abend vorher kochen bzw braten und einfach in nem plastikbehälter am nächsten tag mitnehmen

Genau! Kartoffeln, Brot und ein schöner Dextro-Riegel noch dazu, dann wirds `ne erfolgreiche Keto...

[dab00n]

reis und pute am abend vorher kochen bzw braten und einfach in nem plastikbehälter am nächsten tag mitnehmen

er will lowcarb



mach dir rührei schmeckt auch kalt gut...! ^^ bissl schinken rein dann passt das!!

[KiCkBoXa]

sry haha! ja ne ich hab ma wieder einfach nur "diät" gelesen.. oh man. wobei reis und pute ja nie wirklich schlecht is

[Rennrodler]

danke für die vielen Tipps
das Beef Jerky werde ich mal probieren, wenn hier schon alle schwärmen...

ich habe mir jetzt aber auch zusätzlich einen Brotersatz aus Quark und Eiern gepannscht

MfG

[Stoerthepumper]

kann auch nur www.jerkyshop.de empfehlen,die haben neben dem klassischen beef jerky auch steak bars und turkey jerky,musst bloss bei teriyaki zB auf die carbs achten.
kann aber aus erfahrung sagen dass man in der schule mit beef jerky gut fährt,zumal die geruchsbelästigung nicht so stark wie bei anderen sachen ausfällt

[StylOr]

da sind doch deiner Fantasie keine Grenzen gesetzt.
Mini Salami in allen variationen...
Käse, gibts z.b. käsesnack bei aldi schön abgepackt.
kannst dir eier ganz normal kochen oder wie schon empfohlen kaltes rührei mit schinken oder zwiebeln oder pilzen (besonders lecker) aufpeppen
ew-shakes kannst du mitnehmen...
du bist ja nicht den ganzen tag in der schule frühstücke halt ordentlich, nehm dir eine kleinigkeit mit und ess mittags bzw abends nochmal
Stylor

[Rennrodler]

7.30 bis 16.30 ist für mich wie den ganzen Tag in der Schule

Aber danke nochmal für die Tipps, nur das Beef Jerky ist schon arg teuer,dafür, dass ich nur 100g bekomme

ich seh es schon kommen, ich esse dort jetzt abwechslungsreicher als vorher, bei den vielen Tipps

MfG