Definition ist nicht alles Teil 2

[musclemaaaan]

nimmst du sie dafür wenigstens hart ran um das zu ändern?

haha du kuckst zuviele pornos

zu den bildern:
n diskopumper ohne defi hab ich auch noch nich gesehn


aber ma ohne witz ne diät wär nich schlecht!

[PumpingGeorg]

haha du kuckst zuviele pornos

Und das willst du anhand dieses Satzes beurteilen? jaja ok.. hast ja recht verdammt, stimmt wirklich

Also Beine müssen auf jeden Fall stärker werden. Schlampig? -> lass das Beintraining gleich weg.
Diäten würd ich auch mal. Definition ist nicht alles, aber dennoch viel

[AD26]

wenn deine ziele aufs BB ausgerichtet sind, kommst du um ne diät nicht rum.als k3k ist es latte,aber da du deine beine ja nicht gescheit trainierst,kommt das auch nicht in frage

[powerlift1234]

irgendwie kommt mir das aus Teil 1 so bekannt vor aber für mich ist nur wichtig das als hobby zu betreiben ohne besondere massstäbe hauptsache spass dran

[PumpingGeorg]

irgendwie kommt mir das aus Teil 1 so bekannt vor aber für mich ist nur wichtig das als hobby zu betreiben ohne besondere massstäbe hauptsache spass dran

Ja dann ist es ja ok. Aber wenn dann Leute ankommen die das auch als "Hobby" machen und dir nunmal sagen wie es ist, musst du das auch verstehen können.
Bezüglich Beine: findest du dass deine Beine zum Oberkörper passen?
Bezüglich Defi: Was nutzt es wenn du einen zu hohen Kfa hast, dafür aber nicht unter die 100 kommst. Und wenn du die Beine nicht wirklich trainierst macht es auch Sinn mit dem Gewicht. Da an deinen Beinen ein Großteil dranhängt.

[The Wicker Man]

Dein Nickname passt leider nicht zu deinen Fotos

[BlaZn]

Hättest du deine Beine trainiert, wären das auch mit besserer Defi noch mehr als 100 kg.

[powerlift1234]

noch mehr diät ? das sind jetzt ca. 103 kilo auf 190 cm dann ist ja bald garnichts mehr drann . ich will nicht zu dünn werden sobald ich unter die hundert komme sieht es für meinen geschmack nicht mehr aus