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Hybrid-Darstellung

  1. 07.01.2009, 15:09 #1
    Eiach
    Eiach ist offline
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    Beiträge
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    stichwort:
    -übertraining
    -zu hohes volumen
    -keine Grundübungen

    -> der Plan ist nicht effektiv
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  2. 07.01.2009, 15:16 #2
    Grüne Medizin
    Grüne Medizin ist offline
    Neuer Benutzer
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    wer weiß wieviele übungen deine leute kennen ...
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