Jetzt mal was von mir!

[MuscleUniversity]

spitzenform
und mit einer kraftsportlegende wie michael brügger..da kann ja dann eigentlich nix schiefgehen
was viele nicht wissen ist, das michael einer der besten powerlifter war + ein guter bb.

viel erfolg

[eyJey]

also dickes lob an dich sieht verdammt top aus vorallen die muskélhärte eins a respekt.
also das sind doch keine bilder von der masse pfase oder grins

Ich muss dir sagen.. sowas wie ne Massephase gibt es bei mir fast gar nicht. Ich habe nie mehr als 14 % Fettgehalt gehabt. Ich kann essen was ich möchte. Döner... Pizza... alles was Mama kocht

Habe einen sehr hochen Stoffwechsel, der es natürlich auch sehr erschwert zuzunehmen. Ein gutes hat es allerdings. Ich seh immer einigermaßen denfiniert aus.

@MuscleUniversity

so ist es! Habe viele Videos von Michael gesehen, wie er früher ausgesehen hat und was er alles bewegt hat. Ist schon Wahnsinn! Und ein super Trainer und Kollege! Man kann auch super mit ihm saufen gehen

Vielleicht kommt hier ja einer aus Krefeld. Mein Bruder und ich haben gegen Michael und seinem Kollegen Kreuzheben gemacht. Ich glaube da war Stadtfest oder so. Sind zum Schluss bis 505 kg gegangen. Syncron-Kreuzheben.

Es gibt ein sehr gutes Foto davon. Leider nicht in meinem Besitz. Hängt im Fitnesstudio in Krefeld. Da am Markt.

[Steffen L.]

ne rücken pose wär ma nice.

doppel bizeps oder lat spread mir ladden

[.CSM-101]

wow, absoluter Traumkörper !! Rücken und beine wären noch interessant

[[NGC°°]DarkStar]

sieht wirklich gut aus,hast dich mal eben auf der Straße vor deim Haus ablichten lassen um vor den Nachbarn ein bissl anzugeben ?!?

Waden sehen allerdings schwach aus auf den Bildern,sonst .

[[NGC°°]DarkStar]

nochwa

hast du eigentlich auch ein paar vorher Bilder für uns ??

[eyJey]

Ne. Das war im Urlaub im Garten. Ich pose ehrlich gesagt nicht so gerne im Freien

Die Leute denken immer das Bodybuilder ziemliche Angeber sind, doch bei mir ist das total im Gegenteil. Ich trainier auch meistens mit T-Shirt oder Pulli. Darum gibt es auch so wenig Fotos von mir.

Aber ein paar habe ich noch. Das war vor ca. 1,5 Jahr. Meine Beine sind auch nicht so gut, doch ich habe mein Training ein bisschen umgstellt. Mir fehlt einfach noch die Tiefe. Und Waden... nunja...

[Tied]

Ziemlich geil

[MuscleUniversity]

@ejJey
ich habe viele kdk und bb wettkämpfe zu seiner prime time live gesehen.
vieles ist bis heute unvergesslich
zb hatte er mal nur zu demonstrationszwecken 225 kilo acht mal locker aus dem stand so gedrückt und danach nen paar posen ( nackter oberkörper) hingelegt, das ich dachte die ersten stuhlreihen in der halle würden jetzt wegfliegen von der druckwelle.
war schon echt nen mutant
hab auch einiges auf video.
wenn ich das denn mal endlich alles sortiert und hochgeladen hab, dann stell ich das ins netz. da werden aber einige augen machen ( damit nich immer nur die öl pics bei dem namen erscheinen)

[eyJey]

Ja ich würde mich freuen! Sag dann auf jeden Fall mal bescheid!

Ich glaube noch die Bestleistungen im Kopf zu haben:

Bankdrücken: 285 kg - bei 300 ist ein Brustmuskel gerissen. Wurde nie genäht, darum auch eine "einfallende" Brust
Kniebeuge: 370 kg
Kreuzheben: 400 kg

Ist heute mit Sicherheit keine unfassbare Leistung mehr, doch zu seinen Zeiten wohl!